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2013年3月 7日 (木)

目の疲れが頻繁に

私が愛飲しているサプリメントは、ブルーベリーです。
手軽に摂取出来るサプリメントは、忙しい時にも手軽に飲めますし、外出時にもバックに入れておくなど大変便利です。
私がブルーベリーのサプリメントを飲むようになったきっかけは、眼精疲労がヒドくなってきたことです。
編集という仕事柄、一日中パソコンを見ていることが多く、午後になると眼精疲労から来る頭痛に悩まされることが多くなりました。
頭痛薬などで対処をしていましたが、次第に目の疲れが頻繁に、短時間で起こるようになり、何か目をケアできるようなものはないかということで、ブルーベリーのサプリメントを購入してみました。
効果は、眼精疲労が起こりにくくなったような気がしているのと、短時間の休憩をはさむことで回復するのが早くなったような気がしています。
低価格で購入できることも、継続している要因になっています。 お気に入り

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